美容液ダイエットシェイクは低カロリーと栄養を両立しました!

栄養満点すぎる美容液ダイエットシェイクの実力!

 

ダイエットシェイクは低カロリーで
短期のダイエットにとても有効と言われています。

 

一方で、ダイエットを経験した人の悩みや、
商品を選ぶポイントが「栄養」です!

 

 

栄養不足になると、体調不良を起こすばかりでなく、
脳が空腹の信号を体に出したり、肌トラブル等
様々な悩みを引き起こす原因になります。

 

ですので、置き換えダイエットは食事の替わりにしっかりと
日常生活に必要な栄養を摂る必要があるんです。

 

 

 

ダイエットの時に不足しがちな、重要な栄養素をチェック!

 

たんぱく質

 

たんぱく質を十分に取らないと、低カロリーで
体重を減っていっても、脂肪が燃焼する前に筋肉が落ちて
その結果基礎代謝が減るという結果になります。

 

せっかく体重が減ったのに、基礎代謝が減ってしまったら
太りやすい体になってしまいます。

 

 

また、シドニー大学の博士の研究で、人は
必要なたんぱく質を摂らないと食欲が満たされない
という報告を発表しています。

 

栄養不足だと食欲が満たされないというのは、このことなんですね。

 

 

低カロリーの食品では充分にたんぱく質を
摂取することができるのは、はっきり言って少ないんです。

 

美容液ダイエットシェイクは一食分のたんぱく質を十分にカバーしてくれています!

 

 

 

ビタミン

 

ビタミンは三大栄養素の(炭水化物、たんぱく質、脂肪)の
エネルギーの燃焼の働きになくてはならない存在です。

 

ビタミンが不足すると、糖質や脂質を上手くエネルギーを変換することができず
摂取カロリーを抑えてるはずなのに、体重が順調に減らないという状況になります。

 

 

特にダイエットで大事になるのが、ビタミンB類です。

 

もちろん美容液ダイエットシェイクは、ビタミンB類以外もきちんと
バランス良く摂取できるので、安心してカロリー削減して生活できますね♪

 

 

 

ミネラル

 

ホルモンや神経を調整する働きをします!

 

ビタミンやコラーゲンが働くのをサポートし肌や髪のたんぱく質を作ります。
ツヤや美しさを保ったままダイエットするには必須の成分ですね。

 

 

体に必要な量はごく微量ですが、ホルモンや骨、神経に影響してきますので、
ダイエットで体調不良にならないためにも、バランスよく取る必要があります。

 

 

優等生の答案みたいな成分表

 

下記の成分表をご覧ください。
特に2つ目の表の一番右の充足率の列に注目です!

 

全ての成分が1食に必要な量を満たしていることが分かりますね!

 

 

 

 

ここまで見てもらうと、すでにお分かりだと思います。

 

おそらく、ほとんどの人が従来の食事よりも
美容液ダイエットシェイクの方が栄養を摂取できることを!!

 

 

ダイエット効果だけでなく、以前よりも健康になってしまうの必至ですね!

 

 

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